Hvem er jeg?

Alt text

Mitt navn er Camilla H. Nilsen og jeg driver egen praksis i Sandefjord som Gestaltterapeut.

Jeg er utdannet fra Gestaltakademiet i Kristiansand, og er medlem av FGT. Jeg tilbyr individual, gruppe- og parterapi, samt foredrag og kurs. Mitt mål som terapeut er å støtte andre i å oppdage hvem de er, og øke sin selvstøtte i møte med seg selv og i sine relasjoner. Hvis du ønsker å gjøre noen endringer i livet ditt, er Gestaltterapi en spennende og virkningsfull måte å bli bedre kjent med deg selv på.

Referanser

"Som singel dame på over 40 år og uten barn følte jeg meg meget mislykket i livet. Jeg gikk rundt og bar på en tristhet som gjorde livet svart. Tristheten inni meg slukte alt annet. Alt føltes bare tungt. Jeg fant ingen mening med livet og jeg følte at jeg hadde veldig liten verdi. Uansett hva som hendte rundt meg fikk jeg aldri smilet til å nå øynene mine. Jeg følte en trang for at alle andre skulle bekrefte meg. Jeg trodde at for å føle meg hel måtte jeg få alle rundt meg til å like meg.
Ved en lykkelig tilfeldighet kom jeg over Gestalt terapeut Camilla H. Nilsen. Hun har hjulpet meg i å se verdien min.  Jeg har nå, med Camilla sin hjelp, forstått at alt jeg har søkt etter har jeg hatt liggende inne i meg selv. For å bli hel har jeg måttet bli kjent med meg selv. Bli kjent med sorgen, frykten, skammen, gleden og sinnet mitt. Jeg har funnet ut at det handler om å godta alle sidene hos meg selv og ikke prøve å gjemme dem bort. Jeg er ikke lenger avhengig av andre for å bekrefte meg selv.  I dag vet jeg at det kommer fra meg selv. Når jeg følte sorg tidligere var det bare vondt og jeg gjorde alt jeg kunne for å skyve den bort for å slippe å føle på den eller se den. Men ved virkelig å ta tak i sorgen har jeg merket en stor endring. Sorgen er ikke borte, men den er en del av meg som jeg nå aksepterer og på en måte setter pris på.  Nå kan jeg med hånden på hjertet si at jeg liker og er glad i meg selv, noe jeg aldri tidligere har følt og i hvert fall ikke kunnet sagt høyt." -Kvinne 42 år

«Ved oppstart i denne terapien hadde jeg ikke store forventninger. Jeg hadde allerede mange erfaringer med behandling og terapi fra tidligere, men følte stadig at noe manglet følelsesmessig. Overraskelsen var derfor stor da prosessene hos Camilla startet umiddelbart. Hele livet har jeg søkt etter noe udefinerbart. Jeg har kjent på mye savn, lengsel og ensomhet. Prøvelsene har også vært mange. Selv om jeg hadde fått mange ting på plass i livet var jeg likevel plaget av at livet føltes overveldende. Med Camilla fikk jeg oppleve at det jeg har lett etter finnes i meg selv. Med Camillas tilstedeværelse, omsorg og kjærlighet har jeg funnet en mening ved å følge røde tråder igjennom livet mitt. Med Camilla føler jeg meg møtt, respektert og ivaretatt. Det er lite som er så befriende når en blottlegger seg totalt som å høre at noen kan kjenne seg igjen. Også jeg som alltid har følt meg annerledes! Anerkjennelse har gjort den store forskjellen for meg. På denne måten har jeg kommet nærmere meg selv og fått evnen til å gjenkjenne hva jeg egentlig trenger, når jeg trenger det, som et resultat av økt bevissthet». -Kvinne 24 år